{"product_id":"smart-ab-roller-wheel-led-counter","title":"عجلة تمرين عضلات البطن الذكية | إضاءة LED وعداد رقمي للتكرار | صالة ألعاب رياضية منزلية هادئة","description":"\u003ch2\u003eتدرب بذكاء. تدحرج بهدوء. شاهد كل تكرار.\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eمعظم عجلات البطن تدحرج فقط. هذه العجلة تتعقب، تضيء، وتبقى صامتة تمامًا — حتى تتمكن من التركيز على شكل التمرين، وليس على الضوضاء. سواء كانت جلسة في السادسة صباحًا قبل استيقاظ المنزل أو حرق عضلات البطن في وقت متأخر من الليل، فإن \u003cstrong\u003eعجلة البطن الذكية\u003c\/strong\u003e تناسب حياتك دون أن تعطلها.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالميزات الرئيسية\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eعداد التكرارات الرقمي\u003c\/strong\u003e — شاشة LCD مدمجة تتعقب تكراراتك في الوقت الحقيقي، بدون تخمين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eإضاءة LED حلقيّة رائعة\u003c\/strong\u003e — توهج أزرق مخضر يضيف تحفيزًا ورؤية أثناء التمارين في الإضاءة المنخفضة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eآلية تدحرج صامتة\u003c\/strong\u003e — عجلة ذات قلب فولاذي ومقبض TPR تدحرج بسلاسة وهدوء على أي أرضية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقابض مريحة غير قابلة للانزلاق\u003c\/strong\u003e — مقابض ABS + TPR ذات ملمس تقلل تعب اليد أثناء المجموعات الطويلة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمتوفر بلونين\u003c\/strong\u003e — وردي زهرة الكرز \/ أبيض عاجي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eلا حاجة للتجميع\u003c\/strong\u003e — جاهز للاستخدام مباشرة من العلبة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eمثالي لـ\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eمستخدمي صالات الألعاب المنزلية الذين يرغبون في تتبع التقدم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتمارين في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من الليل دون إزعاج الآخرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمبتدئين الذين يحددون أهداف التكرار ويبنون الاستمرارية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eشد عضلات البطن، تقوية عضلات البطن، وتثبيت الجسم بالكامل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأي شخص يطور من عجلة بطن أساسية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eكيفية الاستخدام\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eاركب ركبتيك على حصيرة مع وضع عجلة البطن أمامك، وامسك بالمقابض المريحة. ستضيء حلقة LED ويبدأ عداد التكرارات بالتتبع تلقائيًا أثناء التدحرج. تدحرج ببطء إلى الأمام، ممددًا جسمك نحو الأرض مع الحفاظ على شد عضلات البطن وظهرك مستويًا. عد إلى وضع البداية — تدحرج كامل واحد يُحسب كتكرار واحد. تعرض شاشة LCD المجموع الحالي. ابدأ بـ 3 مجموعات من 8–10 تكرارات وزد العدد مع تقوية عضلات البطن. استخدم دائمًا وسادة للركبة أو حصيرة للراحة.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالمواصفات\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالألوان:\u003c\/strong\u003e وردي زهرة الكرز \/ أبيض عاجي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمواد:\u003c\/strong\u003e ABS، TPR، قضيب فولاذي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالميزات:\u003c\/strong\u003e عد ذكي للتكرارات، تأثير إضاءة LED\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالاستخدام:\u003c\/strong\u003e تدريب العضلات الأساسية، شد عضلات البطن، تثبيت الجسم بالكامل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمحتويات العبوة:\u003c\/strong\u003e عجلة بطن × 1\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e❓ الأسئلة المتكررة\u003c\/h2\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eس: هل هذه العجلة مناسبة للمبتدئين؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eج: نعم. قاعدة العجلة العريضة توفر استقرارًا للمبتدئين، بينما يساعد العداد الرقمي في تحديد وتتبع أهداف التكرار من اليوم الأول. ابدأ بالتدحرج على الركبتين وتقدم إلى التمديدات الكاملة مع تقوية عضلات البطن.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eس: كيف يعمل العداد الرقمي؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eج: يكتشف المستشعر المدمج كل تدحرج تلقائيًا ويعرض العدد على شاشة LCD. لا حاجة للضغط على أزرار أثناء التمرين — فقط تدحرج وراقب تقدمك.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eس: هل هو صامت حقًا؟ هل سيخدش الأرضية؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eج: العجلة الفولاذية المطلية بطبقة TPR مصممة للتدحرج الهادئ والسلس على الأرضيات الخشبية، البلاط، اللامينيت، وحصائر اليوغا. لن تخدش أو تترك علامات على معظم الأسطح الأرضية.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eس: ما العضلات التي يستهدفها؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eج: تستهدف عجلة البطن بشكل رئيسي عضلات المستقيم البطني (عضلات الستة) والعضلات المائلة، مع إشراك الكتفين والذراعين وأسفل الظهر كمثبتات — مما يجعلها أداة فعالة لتقوية عضلات الجسم الأساسية بالكامل.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eس: هل تحتاج إضاءة LED إلى شحن؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eج: يرجى الرجوع إلى دليل المنتج المرفق لمعلومات البطارية أو الشحن الخاصة بوحدتك. تضيء LED تلقائيًا أثناء الاستخدام.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cp style=\"background-color:#f0f7f0;padding:14px;border-left:4px solid #4caf50;border-radius:4px;\"\u003e\u003cem\u003eجهد هادئ. نتائج مرئية. لأن أقوى التحولات تحدث في اللحظات الصغيرة والمتسقة — تكرارًا بعد تكرار، يومًا بعد يوم.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TaoJ Trade","offers":[{"title":"وردي","offer_id":43358402674749,"sku":"CJJM175909101AZ","price":131.85,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"أبيض","offer_id":43358402707517,"sku":"CJJM175909102BY","price":131.85,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/8285\/4461\/files\/home-gym-ab-roller-rollout.png?v=1784267350","url":"https:\/\/ifuli.com\/ar\/products\/smart-ab-roller-wheel-led-counter","provider":"TaoJ Trade","version":"1.0","type":"link"}