{"product_id":"womens-fitness-dumbbell-4kg","title":"Verstellbare Fitness-Hantel für Damen | Schlankheits- \u0026 Körperformungs-Heimfitnessgerät","description":"\u003ch2\u003eForme deinen Körper nach deinem Zeitplan\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEntwickelt für Frauen, die effektives, gelenkschonendes Krafttraining zu Hause wünschen, bietet diese Fitness-Hantel ein Ganzkörper-Toning-Erlebnis ganz ohne Fitnessstudio-Mitgliedschaft. Egal, ob du Arme, Schultern oder den Rumpf trainierst, sie fügt sich nahtlos in deinen Alltag ein.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWichtige Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eGezieltes Schlankmachen \u0026amp; Straffen\u003c\/strong\u003e — Ideal für Arm-Curls, Schulterdrücken, seitliche Hebungen und Rumpfübungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e💪 \u003cstrong\u003eErgonomisches Griffdesign\u003c\/strong\u003e — Bequemer, rutschfester Griff für sicheren Halt bei jeder Wiederholung\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🎨 \u003cstrong\u003e3 Farboptionen\u003c\/strong\u003e — Burning Orange \/ Dunkelgrau \/ Azurblau passend zu deinem Stil\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e🏠 \u003cstrong\u003eFür das Heimtraining geeignet\u003c\/strong\u003e — Kompakte Maße von 170×65×170 mm, leicht überall zu verstauen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e⚖️ \u003cstrong\u003e4 kg Nettogewicht\u003c\/strong\u003e — Perfekter Widerstand für Anfängerinnen bis Fortgeschrittene\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eTechnische Daten\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFarben:\u003c\/strong\u003e Burning Orange \/ Dunkelgrau \/ Azurblau\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbmessungen:\u003c\/strong\u003e 170 × 65 × 170 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNettogewicht:\u003c\/strong\u003e 4 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterialien:\u003c\/strong\u003e ABS, Eisen, TP\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferumfang:\u003c\/strong\u003e Hantel × 1\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eHäufig gestellte Fragen\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdetails\u003e\n  \u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eIst diese Hantel für Anfängerinnen geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp\u003eJa. Das 4-kg-Gewicht ist ein idealer Einstieg für Frauen, die neu im Krafttraining sind, und bietet genug Widerstand, um Muskeln zu straffen, ohne die Gelenke zu überlasten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails\u003e\n  \u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eKann ich sie für Ganzkörper-Workouts verwenden?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp\u003eAbsolut. Sie eignet sich gut für Übungen für Arme, Schultern, Rücken sowie Unterkörperübungen wie gewichtete Kniebeugen und Ausfallschritte.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails\u003e\n  \u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eIst der Griff auch bei längerer Nutzung bequem?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp\u003eDer ergonomische Griff ist für sicheren und bequemen Halt konzipiert und reduziert die Handermüdung bei längeren Trainingseinheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails\u003e\n  \u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eWie bewahre ich sie am besten auf?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp\u003eDank der kompakten Größe lässt sie sich leicht unter dem Bett, im Schrank oder auf einem Regal verstauen – ein spezieller Trainingsraum ist nicht nötig.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eInvestiere in dein Wohlbefinden – eine Wiederholung nach der anderen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TaoJ Trade","offers":[{"title":"Rosa \/ 4KG","offer_id":43358392352829,"sku":"CJJM166367508HS","price":237.43,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/8285\/4461\/files\/post-workout-rest-scene.png?v=1784267699","url":"https:\/\/ifuli.com\/de\/products\/womens-fitness-dumbbell-4kg","provider":"TaoJ Trade","version":"1.0","type":"link"}