🧵 Faixas de resistência com 5 peças — Modele seu corpo, eleve seu treino
Eleve sua rotina de exercícios com nosso conjunto de faixas de tensão para ioga com 5 peças. Seja para desenvolver força, melhorar a flexibilidade ou definir o corpo, essas faixas de resistência oferecem a versatilidade e a durabilidade de que você precisa — em casa, na academia ou onde estiver.
✨ Por que você vai adorar
🧵 Conjunto com 5 faixas — Vários níveis de resistência para acompanhar seu nível de condicionamento e sua evolução
⭐ Borracha elástica premium — Material de alta qualidade para alongamento ideal, retorno elástico e durabilidade prolongada
🎒 Leve e portátil — Apenas 0.1 kg; cabe facilmente em uma bolsa de academia, mala ou mochila
🔒 Design antiderrapante — Permanece no lugar durante movimentos dinâmicos para um treino seguro e eficaz
📏 Escolha seu nível de resistência
Verde — X-Leve · 5–10 lb
0.35mm · Iniciantes, idosos e reabilitação · Ioga e alongamento suave
Azul — Leve · 10–20 lb
0.5mm · Pilates, aquecimento e fisioterapia · Ativação dos glúteos
Amarela — Média · 20–30 lb
0.7mm · Treino intermediário e tonificação muscular · Pernas, braços e corpo inteiro
Vermelha — Pesada · 30–38 lb
0.9mm · Treino de força e ganho de massa muscular · Elevações de quadril e caminhadas laterais
Preta — X-Pesada · 40–48 lb
1.1mm · Atletas avançados e treinos de potência · Resistência máxima
📦 Especificações e conteúdo da caixa
🔧 Especificações técnicas
Tamanho da faixa
60 × 5 cm cada
Material
Borracha elástica premium
Peso total
0.1 kg (conjunto completo)
📦 O pacote inclui
5 × Faixas de resistência
💡 Dica: Comece com a faixa mais leve e concentre-se na técnica. Quando conseguir completar 15–20 repetições com boa execução, passe para o próximo nível de resistência.
❓ Perguntas frequentes
Essas faixas são adequadas para reabilitação?
Sim — as faixas de resistência mais leves (Verde & Azul) são amplamente usadas em fisioterapia e reabilitação para ativação muscular suave e exercícios de mobilidade articular. Consulte sempre seu fisioterapeuta antes de começar.
Posso usá-las para exercícios da parte superior do corpo?
Com certeza — passe-as ao redor dos pulsos ou das mãos para exercícios de ombros, peito e braços. Elas também são ótimas para caminhadas laterais com faixa, elevações de quadril e ativação do core.
💪 Complete sua academia em casa
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Roda abdominal com retorno
Roda abdominal com mola de retorno automático — combine com faixas para uma rotina completa de fortalecimento do core.
