🧵 5 faixas de resistência - Modele seu corpo, eleve seu treino
Eleve sua rotina de exercícios com nosso conjunto de faixas de tensão para yoga com 5 peças. Seja para desenvolver força, melhorar a flexibilidade ou definir o corpo, estas faixas de resistência oferecem a versatilidade e a durabilidade de que você precisa - em casa, na academia ou em qualquer lugar.
✨ Por que você vai adorar
🧵 Conjunto com 5 faixas - Vários níveis de resistência para acompanhar seu nível de condicionamento e sua evolução
⭐ Borracha elástica premium - Material de alta qualidade para alongamento ideal, retorno elástico e durabilidade prolongada
🎒 Leve e portátil - Apenas 0.1 kg; cabe facilmente em uma bolsa de academia, mala ou mochila
🔒 Design antiderrapante - Permanece no lugar durante movimentos dinâmicos para um treino seguro e eficaz
📏 Escolha seu nível de resistência
Verde - X-Leve · 5–10 lb
0.35 mm · Iniciantes, idosos e reabilitação · Yoga e alongamento suave
Azul - Leve · 10–20 lb
0.5 mm · Pilates, aquecimentos e fisioterapia · Ativação dos glúteos
Amarela - Média · 20–30 lb
0.7 mm · Treino intermediário e tonificação muscular · Pernas, braços e corpo todo
Vermelha - Pesada · 30–38 lb
0.9 mm · Treino de força e ganho muscular · Elevações de quadril e caminhadas laterais
Preta - X-Pesada · 40–48 lb
1.1 mm · Atletas avançados e treinos de potência · Resistência máxima
📦 Especificações e conteúdo da caixa
🔧 Especificações técnicas
Tipo
Conjunto de faixas de resistência em loop
Dimensões
60 × 5 cm cada
Material
Látex elástico 100% natural
Resistência
5 a 48 lb (5 níveis de cor)
Peso
0.1 kg (conjunto completo)
📦 O pacote inclui
5 × Faixas de resistência em loop codificadas por cores
💡 Dica: Comece com a faixa mais leve e concentre-se na execução correta. Quando conseguir completar 15–20 repetições controladas, passe para o próximo nível de resistência.
❓ Perguntas frequentes
Estas faixas são adequadas para reabilitação?
Sim - as faixas de resistência mais leves (Verde e Azul) são amplamente usadas em fisioterapia e reabilitação para ativação muscular suave e exercícios de mobilidade articular. Consulte sempre seu fisioterapeuta antes de começar.
Posso usar estas faixas para treinos da parte superior do corpo?
Com certeza - enrole-as nos pulsos ou antebraços para ativar ombros, peito e braços. Elas também são ideais para caminhadas laterais, elevações de quadril e definição do corpo todo.
💪 Complete sua academia em casa
Roda de abdômen com retorno automático
Roda de abdômen com retorno automático - combine com faixas de resistência para fortalecer e definir o corpo todo.